Печенье без сахара и муки рецепт с фото - Печенье из геркулеса и банана без муки и сахара - рецепт с

Перекус печеньем — звучит как мечта, если вы следите за фигурой и КБЖУ в рационе, однако есть хороший выход — протеиновое печенье, в котором муку заменяет протеин, необходимый для роста и укрепления мышечных волокон, повышения физической силы, выносливости и быстрого похудения. Даже строгая диета — не повод отказываться от любимых лакомств.

Мягкое печенье. Овсяное, с бананами. Без яиц и молочных продуктов. Постное.

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овсяное печенье с бананом без сахара 5. Приготовил : Катерина.

Овсяное печенье — полезное домашнее лакомство, легкий и вкусный перекус для всей семьи. Ранее мы публиковали рецепт овсяно-тыквенного печенья , сезонное осеннее угощение, более питательное благодаря тыкве. Хотим поделиться несколькими рецептами печенья из овсяных хлопьев без муки, которые с удовольствием можно кушать без опаски за дополнительные сантиметры в талии. Для приготовления низкокалорийного печенья, в нашем рецепте используем вместо сахара банан, а обычную муку заменим на овсяную крупу или хлопья. Это постное печенье, которое можно употреблять детям, тем, кто придерживается поста, в период лактации убрав орехи, изюм, корицу получите вкусное печенье без лишних аллергенов , при контроле веса и похудении.

Простое в приготовлении, мягкое овсяное печенье с приятным бананово-ореховым вкусом. Овсяные хлопья можно не измельчать. Корицу можно не добавлять, либо заменить ванильным сахаром.

Похожие статьи

• Как сделать лизуна без клея пва и тетрабората натрия и без крахмала и соды
• Ветрогенератор без лопастей
• Костюм снежинки своими руками без швейной машинки
• Мыльные пузыри в домашних условиях без глицерина рецепт